Sağlıklı aşurenin 6 püf noktası

Aşure hem bereketin hem de sağlıklı beslenmenin simgesi olabilir. Ancak diyabet ve kilo...

Tatlı Krizini Yenmenin 8 Püf Noktası!

Bazen yemek sonrası bazen de durduk yerde canınız ille de tatlı mı çekiyor? Üstelik...

Yazın cilt sağlığımız tehlikede!

Yaz aylarında havaların ısınması, güneşin sert ışınları ve artan nem cildimizde...

Sadece alerjik bünyeli kişilerde mi görülüyor?

Hava yollarında oluşan daralmayla gelişen ve ataklarla seyreden astım oldukça sık görülen...

Çocuğunuzun kalp sağlığı için bunlara dikkat!

Günümüzde anne babaların yoğun iş temposu çocuğun beslenme tarzını etkiliyor. Çocuklar,...

Çocuklarda Bu Belirtilere Dikkat! 

Halk arasında ‘sara’ olarak da bilinen epilepsi, beynin bir bölgesindeki hücrelerin...

Boğaz Ağrıları İçin Sigara, alkol ve Kafeine Dikkat!  

Boğaz bölgesinde yanma, kuruluk, çizilme veya tahriş olma hissi… Bazen de yutkunmada...

İşte, Sürekli Acıkmaya Yol Açan Nedenler!

Günlük yaşantımızı derinden etkileyen ve beslenme alışkanlıklarımızı değiştiren...

İşte, Akciğer Kanserine Yol Açan Nedenler!

Akciğer kanseri tüm dünyada ve ülkemizde kansere bağlı ölümlerde birinci sırada yer...

Ofis Hastalıkları Artık Evimize Taşındı!

Bilgisayarın başında saatlerce oturuyoruz… Parmaklarımız, kimi zaman sert dokunuşlarla,...

Sıcak Havalarda Kalbi Yoran 9 Önemli Hata!

Kalp, sıcağı hiç sevmiyor! Sıcak hava sağlıklı kişilerde kalp hastalıklarını başlatabileceği...

Astımda 10 kış kuralına dikkat!

Sık sık kilo alıp vermek kalbi vuruyor!

Kalp damar hastalıkları dünyada ölümlerin birinci derecede nedeni olmaya devam ediyor....

“Bunu yeneceksin” baskısı oluşturmayın

Günümüzde hızla artış gösteren kanser, doğrudan ve dolaylı olarak birçok insanı...